Wandern und Qi Gong
Im Rahmen unserer Feierabendwanderungsreihe (jeden Mittwoch um 18 Uhr) bietet unsere Wanderführerin Maria Götzl am Mittwoch 09.07. eine ganz besondere Gesundheitswanderung an: Wandern und Qi Gong. Um 18 Uhr starten wir eine kleine Runde ums Wanderheim und zurück. Wir unterbrechen die Wanderung für Atemübungen aus dem QiGong. Diese dienen der Beruhigung und Entspannung. Wer nicht weiß, was das ist: einfach mal darauf einlassen. Treffpunkt ist um 18 Uhr am Wanderheim Großkrotzenburg. Dort treffen wir auch wieder zur Schlussrast ein um ca. 19:30 Uhr.
Eine Anmeldung ist nicht erforderlich. Der Tourstart erfolgt pünktlich um 18 :00 Uhr. Rückfragen gerne an Maria Götzl, Tel: 06023-993987, oder per WhatsApp, falls bekannt.
Wir freuen uns über rege Beteiligung. Gastwanderer sind wie immer herzlich willkommen.
Frisch auf!